イベント
泳げなくても大丈夫！泳ぐ体操 スイムナスティックス講座
プールに入りたいけど、泳げないから諦めてしまっている方、少し体を動かしたいなと思っている方、スイムナスティックスはご存じですか？
スイムナスティックスとは泳ぐ体操と言われていており、4泳法で使われている動きを取り入れた全身運動で心肺持久力を高めます。水泳初心者の方でも、泳ぎに自信がない方でも安心して参加できます！
スイムナスティックスとは泳ぐ体操と言われていており、4泳法で使われている動きを取り入れた全身運動で心肺持久力を高めます。水泳初心者の方でも、泳ぎに自信がない方でも安心して参加できます！
泳げなくても大丈夫！泳ぐ体操 スイムナスティックス講座
開催日時
9月9日（土） 18:00～19:00
開催場所
東京アクアティクスセンター サブプール 半面 (江東区辰巳2-2-1)
対象
15歳以上（中学生除く）の運動不足を感じている方
※泳げなくても大丈夫です
※泳げなくても大丈夫です
定員
各40名
※定員になり次第締切となります
※定員になり次第締切となります
参加料
1,000円
持ち物
水着、スイムキャップ、タオル、飲み物 等
講師
坂上 加奈子 氏
IAFC国際アクアフィットネス総会 日本代表講師
ADI&AEA認定 アクアフィットネスインストラクター
IAFC国際アクアフィットネス総会 日本代表講師
ADI&AEA認定 アクアフィットネスインストラクター
申し込み方法
| 開催期間 | 2023年9月9日（土） |
|---|---|
| 開催時間 | 18:00～19:00 |
| 開催場所 | 東京アクアティクスセンター サブプール 半面 (江東区辰巳2-2-1) |
| アクセス | ＪＲ京葉線「潮見駅」徒歩約15分 東京メトロ有楽町線「辰巳駅」徒歩約10分 りんかい線、ＪＲ京葉線「新木場駅」徒歩約20分 |
| 主催者 | 公益財団法人東京都スポーツ文化事業団/東京都 |
| 募集人数 | 各40名※定員になり次第締切となります |
| お申込対象 | 15歳以上（中学生除く）の運動不足を感じている方 ※泳げなくても大丈夫です |
| 料金 | 1,000円 |
| お申込方法 | https://smilesports.jp/event/tac/post_184.html 電話での申込み希望の場合は、スマイルスポーツ事業センターまでお掛けください。 ＜スマイルスポーツ事業センター＞※電話受付時間 平日 10:00～17:00 フリーダイヤル 0120-612-001／携帯電話から 03-6380-4243 |
| お問い合わせ先 | <東京アクアティクスセンター サービス担当> 電話番号 03-5534-6410 ※電話受付時間 平日10：00～17：00 |
| 関連URL | https://smilesports.jp/event/tac/post_184.html（スマイルスポーツ） |
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